Spüren und Denken: Psychosomatische Intelligenz im Alltag - download pdf or read online

By Christian Fazekas

ISBN-10: 3211720553

ISBN-13: 9783211720554

ISBN-10: 3211722394

ISBN-13: 9783211722398

Behandeln Sie sich intestine? Niemand kann diese Frage besser beantworten als Sie selbst. Nur Sie selbst können entscheiden, used to be für Sie passend ist. Um das herauszufinden, ist es sicher von Vorteil, Bauchgefühl und Verstand als einander ergänzende Informationen zu verstehen. Die Fähigkeit, Spüren und Denken miteinander zu verbinden, nennt Christian Fazekas Psychosomatische Intelligenz (PI). PI ist sowohl im Alltag als auch in schwierigen Lebenssituationen nützlich, wie 20 spannende und informative Beispiele aus dem ärztlichen und psychotherapeutischen Alltag zeigen.

Um sich den Herausforderungen unserer Zeit erfolgreich zu stellen, appelliert der Autor an seine Leser: "Ich möchte dazu ermutigen, nicht nur der Ratgeberliteratur und der Werbeindustrie zu vertrauen, sondern wieder sich selbst als Experten für das eigene Leben zu sehen. Die entsprechenden Fähigkeiten dafür bringen wir mit. Es liegt am Einzelnen, sie persönlich zu nützen und weiter zu entwickeln – sich und anderen zuliebe."

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Sie musste dafür allerdings ihre gesamte Lebenssituation neu ausrichten. Um den nicht zu bewältigenden Schuldenberg zu reduzieren, mussten die beiden ihr Haus schließlich verkaufen und damit beginnen, sich wieder auf ein Leben in wesentlich bescheideneren Verhältnissen einzustellen. Als ich sie abschließend fragte, was sie für sich aus dieser Erfahrung des Scheiterns mitnehmen würde können, sagte mir Petra Folgendes: „In unser Büro kommen gelegentlich Leute, die einfach zu viel wollen. Diese Kunden werde ich zukünftig sicher mit mehr Klarheit und vielleicht auch mit mehr Verständnis als bisher auf den Boden der Realität zurückholen.

Doch ist das tatsächlich möglich? Vielleicht kennen Sie aber auch Personen, die höchst aktiv und erfolgreich sind und die dennoch nicht von sich behaupten, unter chronischem Zeitmangel zu leiden. Isabella und Thomas sind dafür ein gutes Beispiel. Sie sind nun schon seit vielen Jahren ein Paar, waren beide zuvor schon einmal verheiratet und nehmen sich beide gerne und ausgiebig Zeit für ihre schon fast großjährigen Kinder. Isabella und Thomas sind beruflich erfolgreich, sie gehen regelmäßig miteinander tanzen und sind zusätzlich mehrmals pro Woche sportlich aktiv.

Es gibt zwei Hauptgründe und ein paar weitere einfache Erklärungen, warum Isabella und Thomas das Erleben von Zeitmangel weitgehend erspart zu bleiben scheint. Einerseits vermeiden die beiden bestimmte Zeitfresser, auf die ich ein wenig später noch zu sprechen komme. Andererseits sind beide auf ihre Art und Weise sehr unkompliziert. Sie sind wirklich erstaunlich gut darin, sich das Leben nicht unnötig schwer zu machen. Dazu ein erstes kleines Beispiel: Wenn es etwas Besonderes zu feiern gibt – und Anlässe dafür finden die beiden häufig – kleiden sie sich durchaus gerne entsprechend festlich.

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Spüren und Denken: Psychosomatische Intelligenz im Alltag by Christian Fazekas


by Paul
4.3

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