Download e-book for kindle: El Poder del Metabolismo by Frank Suarez

By Frank Suarez

ISBN-10: 0978843789

ISBN-13: 9780978843786

El Libro Que Ha Revolucionado El Tema De Bajar De Peso. Mas Que Una Dieta Un Estilo De Vida
En un mundo de controversias en el tema de l. a. obesidad, El Poder del Metabolismo registra las tecnicas y factores que ayudan a recuperar el metabolismo, basadas en EXPERIENCIA Y OBSERVACIONES de lo que ha funcionado en mas de 25,000 personas. Las tecnicas para bajar de peso de forma ordinary vienen descritas en este Best-Seller de Puerto Rico. Los temas incluyen una dieta con los angeles que se puede vivir, por que las grasas no son las culpables de l. a. obesidad, los angeles diferencia entre bajar de peso y adelgazar, los alimentos que son fuentes de energia para el metabolismo, el hongo candida albicans, entre otros. El libro outline las causas y soluciones al problema del metabolismo lento que tiene algunos haciendo "dieta de por vida" mientras otros son "flacos" coman lo que coman. Por lo tanto se concluye que bajar de peso no tiene que ver solo con lo que usted come. El autor, un especialista en obesidad y metabolismo, ha incluido recomendaciones especiales para personas con diabetes o hipotiroidismo.Tome keep an eye on Sobre Su Cuerpo y Su Metabolismo Ya!

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Las proteínas (carne, queso, huevos) son alimentos que producen poca ganancia. Observe que los fabricantes más grandes de alimentos son compañías como General Foods, Quaker Oats, Nabisco, Kellog’s y la compañía Nestlé. Observe que lo que producen y venden todas ellas son carbohidratos refinados: jugos en polvo con azúcar, galletitas, avena, sucaritas de maíz (“corn flakes”) dulces y chocolates. Los carbohidratos son la mayor fuente de ingresos de las industrias de alimentos. 1 edulcorante: sustancia que se utiliza para endulzar alimentos o bebidas.

Si la persona pesara 240 libras su consumo diario recomendado serían 15 vasos (240lbs. ÷ 16 = 15 vasos). Según usted va perdiendo peso el consumo de agua recomendado se sigue reduciendo. Para aquellas personas que se les hace difícil pensar en términos de “vasos de agua” deben saber que cada 2 vasos de agua de 8 onzas equivalen a una botella de agua de 16 onzas. Las botellas de 16 onzas de agua son las más comunes en el mercado. O sea, que si una persona necesita beberse 12 vasos de agua al día debido a su peso esto sería lo mismo que tomarse 6 botellas de agua durante el día.

Cada una de ellas se recomienda como “la mejor dieta”. Muchos de los libros son escritos por personas con diplomas en medicina, nutrición, física o química. Todos recomiendan algún tipo de dieta que habrá de solucionarlo todo para la persona que desea bajar de peso. Son enfoques tan variados como control de calorías, reducción de grasas, vegetarianismo, dietas de jugos de frutas, dietas de eliminar los lácteos o el trigo, dietas de consumir sólo productos en su estado natural y dietas de otros mil tipos más.

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El Poder del Metabolismo by Frank Suarez


by Donald
4.0

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